2018년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 29.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 16일:
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557 kcal
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지방: 26.07g | 단백질: 50.64g | 탄수화물: 29.79g.
아침 식사: Alpen Gold Тёмный Шоколад, Liebendorf Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Гречка. 간식/기타: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Лакт Творог 2%. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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