2018년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 15일:
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454 kcal
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지방: 15.48g | 단백질: 18.45g | 탄수화물: 61.85g.
아침 식사: Café com Açúcar, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. 점심 식사: Suco de Acerola, Friboi Carne Moida, Tio João Arroz Integral Cozido. 간식/기타: Eqlibri Panetini Sabor Queijo Suave, Mexerica. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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