2018년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.5 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 15일:
|
1306 kcal
|
지방: 51.97g | 단백질: 104.49g | 탄수화물: 108.11g.
아침 식사: Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Банан, Каша Пшенная на Молоке. 점심 식사: ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. 저녁 식사: Домик в деревне Сливки 10%, Инмарко Мороженое, Медовая Долина Мед Гречишный, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Помидоры, Петелинка Куриные Сердечки, Булгур (Вареный). 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|