2018년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.6 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 15일:
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1898 kcal
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지방: 45.61g | 단백질: 87.47g | 탄수화물: 298.48g.
아침 식사: Pesca, Kellogg's Special K Classic, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. 점심 식사: Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Melanzana, Peperoni, Conad Fettine di Girello. 저녁 식사: Crema Pasticcera, Crostata. 간식/기타: Cacao Amaro in Polvere, Pizza Marco, Lupini, Olive, Pata Patatina Classica, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Scotti Gallette di Riso . 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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