2018년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.1 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 15일:
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1107 kcal
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지방: 23.66g | 단백질: 51.03g | 탄수화물: 164.78g.
아침 식사: Banane, DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Dinkelbrot. 점심 식사: DM Bio Chili Sin Carne. 저녁 식사: Rispentomaten, Saure Gurken, Rolffes Kasslerbraten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Leichter Genuss Käseaufschnitt, Dinkelbrot. 간식/기타: MAOAM Kaubonbon, Ehrmann Grand Dessert White Choc. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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