2018년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.7 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 15일:
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645 kcal
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지방: 22.41g | 단백질: 44.72g | 탄수화물: 70.37g.
점심 식사: 이닭 칠리맛, 양배추찜, 파프리카, 당근, 다논 액티비아. 저녁 식사: 메밀막국수, 오쿡 더 슬림한 닭가슴살 소시지 훈제맛, 감자전. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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