mar-prosolupova님의 저널, 2018년 08월 15일

2018년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
89.5 kg 지금까지 감소한: 2.6 kg.    남은양: 24.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 15일:
1815 kcal 지방: 95.08g | 단백질: 74.38g | 탄수화물: 169.19g.   아침 식사: Кофе с Молоком, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Центр Державы, Ламбер Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Ржаное Чудо. 점심 식사: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Barilla Макароны Отварные, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. 저녁 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые. 간식/기타: Инмарко Пломбир Шоколадный Золотой Стандарт, Персики, Сливы, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). 더보기
주 2.1 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mar-prosolupova님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유