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Quando comecei a dieta em janeiro fazia 30 minutos de esteira todos os dias, depois passei pra corrida de rua, era apaixonada por corrida! Enfim, cheguei na minha meta, perdi 20 kg e junto o estímulo pra fazer atividades físicas.
Queria muito voltar, mas não tenho estímulo.
Alguém já passou por isso? Quem pode me ajudar?
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66.4 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 3.9 kg 감소하기
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