2018년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
125.1 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 46.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 14일:
|
1433 kcal
|
지방: 52.44g | 단백질: 51.57g | 탄수화물: 185.00g.
아침 식사: Aldi Haferflocken, Brauner Zucker, Milch 1,5%, Ananas. 점심 식사: Schöller Kaktus Eis. 저녁 식사: Kartoffelbrei, Börner Eisenacher Rost Bratwurst Light, Hengstenberg Mildessa Rotkraut Traditionelle Art. 간식/기타: Biscotto Doppelino . 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|