2018년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 14일:
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1153 kcal
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지방: 32.51g | 단백질: 58.97g | 탄수화물: 162.39g.
아침 식사: Бабаевский Шоколад Горький, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Серпуховхлеб Хлеб Столичный. 점심 식사: Милти Красная Рыбка в Соусе Терияки, с Овощами Гриль и Отварным Картофелем. 간식/기타: Нектарины, Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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