|
I’m doing this for myself! Tired of this fat!
|
88.0 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 19.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 20일:
|
1792 kcal
|
지방: 101.34g | 단백질: 60.34g | 탄수화물: 178.51g.
아침 식사: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar (Large). 점심 식사: Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links. 저녁 식사: Cooked Summer Squash, Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In) . 간식/기타: Chocolate Pound Cake, Wellsley Farms Sunflower Seeds, Starbucks Strawberry Banana Yogurt Parfait, Minute Maid Sparkling Fizzy Lemonade . 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|