2018년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 13일:
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1160 kcal
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지방: 80.38g | 단백질: 77.35g | 탄수화물: 35.91g.
아침 식사: Santa Helena Amendoim, Café com Açúcar. 점심 식사: Uvas, Couve Refogada, Ovo Cozido. 저녁 식사: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Seara Salaminho. 간식/기타: Coco, Uvas tipo Europeu. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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