2018년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 13일:
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2016 kcal
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지방: 145.55g | 단백질: 72.45g | 탄수화물: 105.47g.
아침 식사: Фундук Фундук, Now Foods Сироп Агавы, Капучино, МАН Ролл с Курицей и Овощами. 점심 식사: Салат Овощной с Маслом, Индейка Отварная. 저녁 식사: Город Сад Салат из Огурцов и Мяты , Гречневая Каша. 간식/기타: Каждый День Вода, Mylk Coco, Фундук Фундук, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Братья Чебурашкины Йогурт Лимон. 더보기
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주 90.3 kg 감소하기
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