|
gelukkig weer door dat tiental heen
|
69.6 kg
지금까지 감소한: 21.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 12일:
|
1019 kcal
|
지방: 34.06g | 단백질: 55.63g | 탄수화물: 123.29g.
아침 식사: AH Hollandse Aardbeien, AH Blauwe Bessen, Lidl Magere Franse Kwark. 점심 식사: Abrikozen, AH Snack Tomaatjes, Rode Paprika. 저녁 식사: Bolletje Ijs, AH Maaltijdsalade Vegetarische Tonyn. 간식/기타: Amandelen, Galia Meloen, Melkan Magere Melk, Koffie. 더보기
|
주 18.9 kg 감소하기
|
 댓글
weer schrijft hij het over het gewicht van gisteren heen, ben niet in één dag 2,7 kwijt...
dat kostte me toch zeker twee dagen 😂
vakantie vocht hè 😋
2018년 08월 13일 작성이: Rensie 1111
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|