2018년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 13일:
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1412 kcal
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지방: 42.86g | 단백질: 48.10g | 탄수화물: 29.90g.
점심 식사: Knorr Creamy Ranch Salad Dressing , Greek Salad. 저녁 식사: Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce, Wild Boar Meat , Greek Salad. 간식/기타: Whiskey, Red Table Wine . 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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