ekat.rus님의 저널, 2018년 08월 13일

89
89 kg 지금까지 감소한: 3 kg.    남은양: 15 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 13일:
461 kcal 지방: 9.15g | 단백질: 13.30g | 탄수화물: 83.80g.   아침 식사: Чай, Мёд, Ржаной Хлеб, Сыр Российский. 더보기
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