2018년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 13일:
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1007 kcal
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지방: 47.80g | 단백질: 53.76g | 탄수화물: 93.52g.
아침 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Царь Хлебцы Классические, Bombbar Арахисовая Паста, Творог (Обезжиренный). 점심 식사: Царь Хлебцы Классические, Сметана 20%, Картошка Тушеная. 저녁 식사: Сметана 20%, Царь Хлебцы Классические, Cybermass Multi Complex, Лисички в Сметане, Сметана 20%, Картошка Тушеная. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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