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71.8 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 13일:
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2082 kcal
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지방: 47.48g | 단백질: 114.35g | 탄수화물: 314.81g.
아침 식사: 水煮蛋, Costco 厚片吐司, 花生醬, 百香果. 점심 식사: 燙青菜, 陽春麵, 海帶(加醬油), 油豆腐, 豬肝. 저녁 식사: 芋頭, 炸薯條(油炸,冷凍). 간식/기타: 小卷. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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