2018년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.5 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 12일:
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1792 kcal
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지방: 36.84g | 단백질: 82.55g | 탄수화물: 281.95g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0% , Pesca Noce, Kellogg's Special K Classic. 점심 식사: Fesa di Tacchino, Gallo Riso Basmati, Funghi Champignon. 저녁 식사: Crema di Cioccolato e Nocciole, Pan di Spagna, Coop Olive Ascolane, Bofrost Mini Arancini di Riso, Iper Mini Pizzette Margherita . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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