2010년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.7 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 22.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2010년 05월 27일:
|
1724 kcal
|
지방: 54.89g | 단백질: 59.57g | 탄수화물: 256.06g.
아침 식사: honey, whole wheat bread, i can't believe, smuckers pineapple preserves, farmer john premium, hard boiled egg. 점심 식사: Honey, Pepperjack Cheese, Corn Tortilla. 저녁 식사: Sesame Stir Fry with Chicken. 간식/기타: honey, veggie straws, 2% milk, special k red berries, Bananas. 더보기
|
안정된 체중
|