Guten Morgen, ich wünsche euch einen schönen Sonntag, erholt euch gut. 😀
|
86.6 kg
지금까지 감소한: 38.2 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 12일:
|
1152 kcal
|
지방: 66.57g | 단백질: 44.30g | 탄수화물: 92.97g.
아침 식사: Honig, Bellasan Pflanzen Margarine, Ja! Butter-Toastbrot. 점심 식사: Zwetschgen. 저녁 식사: Aldi Salatcup Käse & Schinken, Grillmeister Grilltaler Kräuter. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|