2018년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 12일:
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1506 kcal
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지방: 63.96g | 단백질: 74.55g | 탄수화물: 157.54g.
아침 식사: Любинский Кондитер Зефир Ванильный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Kovis Мини Маффины, Квант Сыр Витязь, Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Хлебодар Хлеб Бородинский. 점심 식사: Белый Терем Манная Крупа, Рококо Печень Куриная, Лук, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Добродея Спагетти, Сваренное Вкрутую Яйцо. 저녁 식사: Нектарины, Домик в деревне Творог 5,5%, Racionika Diet Ананасовый. 더보기
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안정된 체중
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