buckskinny님의 저널, 2010년 05월 27일

2010년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)

66.2 kg 지금까지 감소한: 0.5 kg. 남은양: 10.0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 05월 27일:

325 kcal

지방: 0.85g | 단백질: 11.72g | 탄수화물: 71.24g. 아침 식사: apple, yogurt. 점심 식사: cantaloupe. 더보기

2158 kcal

운동: 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 30 분, 운동 기계 (중간속도) - 50 분, 휴식 - 14 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 3.2 kg 감소하기


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buckskinny님의 체중기록