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4-9= 108.5=OK
4-9= 108= OK
4-9= 107.5=Ok
4-9= 107=OK
4-9=106.5=Ok
4-9= 106= OK
4-9= 105.5=
Meta de la enfermera 106
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105.7 kg
지금까지 감소한: 44.3 kg.
남은양: 35.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 11일:
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1351 kcal
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지방: 68.04g | 단백질: 98.41g | 탄수화물: 79.33g.
점심 식사: Valor Chocolate Puro, Mascato Abadejo de Alaska. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), La Selva Bacon, Queso Gouda o Edam, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Huevo Frito sin Grasa, Pan Blanco. 간식/기타: Huevo Frito sin Grasa, La Selva Bacon, Eroski Pan de Hamburguesa, Carne de Cerdo Molida, Hacendado Patatas Fritas Congeladas. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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