2018년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 11일:
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1706 kcal
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지방: 60.43g | 단백질: 38.16g | 탄수화물: 249.72g.
아침 식사: Семейка Озби Сухари с Изюмом, Каравай Заряшки Слоеные, Хлебзавод 28 Ушки с Корицей, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. 점심 식사: Кузя Кукурузные Палочки. 저녁 식사: Семейка Озби Сухари с Изюмом, Кузя Кукурузные Палочки, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, GurMama Котлеты Куриные Домашние. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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