2018년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 11일:
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2747 kcal
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지방: 128.69g | 단백질: 137.39g | 탄수화물: 256.92g.
아침 식사: Boombar Арахисовая Паста, Идея Хлопья Овсяные, Нектарин, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Чистая Линия Мороженое Радуга, Петрохолод Пломбир Ванильный, Лимонад, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ростик'c - KFC Стрипсы. 저녁 식사: Жаркое из Свинины, Колибри Рожок Фисташковый, Куриные Грудки (Жареные), Греческий Салат. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Paradosiaka Рожковая Закуска, Кофе (из Молотых Зерен). 더보기
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안정된 체중
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