back from 10 days in istanbul
|
81.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2010년 05월 27일:
|
2155 kcal
|
지방: 71.90g | 단백질: 272.30g | 탄수화물: 130.09g.
아침 식사: low carb high protein bar latte macchiato. 점심 식사: low carb high protein bar latte macchiato. 저녁 식사: sgombro, brownie. 간식/기타: salmone, Protein Blend Strawberry flavor. 더보기
|
주 1.3 kg 증가하기
|