2018년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 11일:
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1749 kcal
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지방: 68.22g | 단백질: 122.02g | 탄수화물: 166.49g.
아침 식사: Кофе, Дары Природы Чернослив без Косточек, Помидоры, Яйцо. 점심 식사: Арбуз, Свинина, Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3, Ростик'c - KFC Стрипсы. 간식/기타: Малина, Простоквашино Творог 2%. 더보기
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안정된 체중
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