2018년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.7 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 27.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 10일:
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2689 kcal
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지방: 135.95g | 단백질: 111.52g | 탄수화물: 253.54g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Сосиски Молочные, Яичница. 점심 식사: Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Макфа Макароны Спирали. 저녁 식사: Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Белый Лаваш. 간식/기타: Домик в деревне Кефирный 3,2%. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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