2018년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.6 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 22.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 10일:
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506 kcal
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지방: 13.33g | 단백질: 15.92g | 탄수화물: 82.57g.
아침 식사: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Песочное Печенье, Печенье к Чаю, Печенья, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Якобс Кофе 3 в 1. 점심 식사: Овощное Рагу с Курицей, Овощное Рагу. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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