2012년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 39.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 08월 10일:
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2285 kcal
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지방: 115.24g | 단백질: 108.92g | 탄수화물: 201.58g.
아침 식사: Nectarines. 저녁 식사: Tomatoes, Romaine, Light Creamy Caesar Dressing, Sour Cream, Churn Style Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Top Loin (Trimmed to 1/4" Fat). 간식/기타: Honeydew Melons , Watermelon , Cantaloupe Melons , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Light & Fit Yogurt - Vanilla. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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