2018년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 10일:
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1596 kcal
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지방: 72.03g | 단백질: 85.90g | 탄수화물: 106.62g.
아침 식사: Yogurt Intero alla Frutta Mista, Noci, Semi di Lino, Frutti di Bosco, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fiocchi d'Avena. 점심 식사: Pecorino, Carote, Zucchine, Uovo, Semi Essiccati di Sesamo Intero, In's Coscia di Tacchino Arrosto. 저녁 식사: Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Sex on the Beach. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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