2018년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 10일:
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1342 kcal
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지방: 67.79g | 단백질: 96.80g | 탄수화물: 88.91g.
아침 식사: Арла Сыр Натура Сливочный, ВкусВилл Батон Молодежный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. 점심 식사: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Prime Star Тыквенный Суп. 저녁 식사: Окей Чиабатта, Приготовленные Мидии, ВкусВилл Мясо Рапаны Черноморской, Приготовленная Брокколи (без Жира), Домик в деревне Сливки 10%. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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