2018년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 10일:
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1405 kcal
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지방: 62.68g | 단백질: 64.30g | 탄수화물: 129.04g.
아침 식사: Lidl Goody Cao Kakao, Goldähren Glutenfrei-Kernig, Enerbio Haferdrink Natur, Banane, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst. 점심 식사: Naturwert Bio Tomatenketchup, Lizza Low Carb Pizza, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Linessa Light Mini-Salami. 간식/기타: Lidl Goody Cao Kakao, Enerbio Haferdrink Natur. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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tiniestlittlehuman님의 체중기록
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