2018년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 35.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 10일:
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880 kcal
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지방: 39.73g | 단백질: 70.55g | 탄수화물: 34.97g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Schwarze Oliven, Schafskäse, Galbani Mozzarella Mini, Balsamico, Gemischter Salat. 저녁 식사: Prosecco, Las Cuarenta Serrano Schinken, Dulano Hähnchenbrust, Räucherlachs, Gurke (mit Schale), Kaviar, Gemischte Blattsalate. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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