2018년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 10일:
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2393 kcal
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지방: 109.12g | 단백질: 120.93g | 탄수화물: 234.55g.
아침 식사: Prozis Burro di Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Scotti Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mirtilli. 점심 식사: Finocchio, Conad Insalata Classica, Merluzzo, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. 간식/기타: Mela, Prugne, Milbona Skyr Fragola, Santa Lucia Ricotta, Esselunga Mandorle Sgusciate, Albicocche. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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