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Freu mich immer mehr auf die Kardinalschnitte ✨☀️
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107.7 kg
지금까지 감소한: 55.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 10일:
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1373 kcal
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지방: 43.55g | 단백질: 155.93g | 탄수화물: 87.62g.
아침 식사: DM Bio Apfelmark, Superior Casein Vanilla-Coconut, Arla Skyr Natur. 점심 식사: Alnatura Mandeln, Superior Casein Vanilla-Coconut, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Magertopfen, DM Bio Apfelmark. 저녁 식사: Berger Wellness Schinken, Gelbe Paprika, Zucchini, Ei, S-Budget Pizzakäse Gerieben. 간식/기타: Layenberger Proteinriegel. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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