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今日昼も夜も外食・・横でプロテインバーだけかじっていたい・・
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49.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 10일:
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2474 kcal
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지방: 48.36g | 단백질: 24.38g | 탄수화물: 110.75g.
아침 식사: バターコーヒー. 점심 식사: 塩ラーメン. 저녁 식사: 飲み会. 간식/기타: ハマダコンフェクト バランスパワービッグ アーモンド. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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