2018년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 10일:
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1340 kcal
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지방: 55.37g | 단백질: 63.89g | 탄수화물: 154.10g.
점심 식사: Champignons, Vinaigre Balsamique, Mayonnaise, Concombre (avec Peau), Tomates, Endive, Colruyt Everyday Dés de Jambon, Saumon Fumé. 저녁 식사: Huile de Coco, Riz Basmati (Cuit), Colruyt Everyday Filet de Pangasius, Oignons, Courgette, Everyday Room 30%, Nestlé Room Crème. 간식/기타: Delhaize Cornet Glace Caramel Salé, Glaces à la Fraise. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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