2018년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 9일:
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557 kcal
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지방: 12.80g | 단백질: 35.32g | 탄수화물: 76.55g.
아침 식사: Laranja Pêra, Maçã, Café com Leite Integral. 점심 식사: Dr. Oetker Pudim de Chocolate, Pernil Assado, Alface. 저녁 식사: Panco Pão de Milho. 간식/기타: Cafezinho. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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Alessandra Oliveira2님의 체중기록
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