2018년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 9일:
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1251 kcal
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지방: 47.51g | 단백질: 62.43g | 탄수화물: 150.99g.
아침 식사: АТБ Кокосовая Стружка, Мёд, Блина из ц/з муки, Norven Форель Слабосоленая, Яготинське Масло Сливочное 73%, Хлеб Цельнозерновой, Кофе, Яготинский Молоко 3,2%. 점심 식사: De Luxe Оливковое Масло, Яготинське Масло Сливочное 73%, Пшеничная Крупа, Помидоры, Печеночные оладьи. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Яйцо, Мёд, Яготинский Творог 0,6%, Арбуз, Рагу. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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