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completamente retida...
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85.8 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 9일:
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612 kcal
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지방: 35.42g | 단백질: 68.63g | 탄수화물: 17.53g.
아침 식사: Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Café com Açúcar, farinha de amendoas, ovo. 점심 식사: Alface, Filé de Frango Grelhado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 간식/기타: Queijos Dom Afonso Queijo tipo Provolone Desidratado. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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