2018년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 9일:
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3027 kcal
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지방: 215.83g | 단백질: 86.84g | 탄수화물: 186.19g.
아침 식사: Tiramisù, Latte Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Brioche al Cioccolato. 점심 식사: Pane Comune, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Salsiccia di Maiale, Patatine Fritte. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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