2018년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 9일:
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961 kcal
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지방: 48.86g | 단백질: 34.66g | 탄수화물: 92.68g.
아침 식사: Ja! Delikatess Lachsschinken, Butter, Rügenwalder Mühle Schinkenspicker, miree Französische Kräuter, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Chiquita Banane. 저녁 식사: Die Rostocker Bratwurst ohne Darm, Maggi Soße zu Braten, Iglo Rahm-Gemüse Erbsen & Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: Rote Paprika. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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