2018년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 9일:
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1849 kcal
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지방: 66.13g | 단백질: 64.40g | 탄수화물: 244.80g.
아침 식사: Ja! Würfelzucker, Milfina Kondensmilch 10%, Marmelade, Gekochtes Ei, Le Rustique Camembert, Hohes C Orangensaft , Ciabatta. 점심 식사: Emmi Tete De Moine, Aldi Trauben Kernlos, Danone Fruchtzwerge, Parmesan (Gerieben), Kirschtomaten, Pesto, Barilla Fusilli. 저녁 식사: Alnatura Mandelmus, Jeden Tag Vollmilch, Chiquita Banane, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Zucker, Kölln Haferflocken. 간식/기타: Himbeeren, Zentis Marzipanbrote, Kastell Apfelschorle, Frankonia Marzipan-Riegel. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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 댓글
Die letzte Zeit läuft es richtig gut bei dir!
2018년 08월 9일 작성이: LillyMunster82
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