2018년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 9일:
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467 kcal
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지방: 7.51g | 단백질: 22.75g | 탄수화물: 83.40g.
점심 식사: Lidl Salatgurke, Kirschtomaten, Rote Paprika, Chiquita Banane, Nektarinen, Pink Lady Äpfel, Esko Kochkäse mit Kümmel, Netto Vollkornbrötchen. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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