2018년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 9일:
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1141 kcal
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지방: 29.46g | 단백질: 46.42g | 탄수화물: 185.79g.
아침 식사: Гур, Кунжутное Масло (Тахини), Ирис Лён Коричневый, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Увелка Кукурузная Каша на Воде. 점심 식사: Красная Фасоль (с Солью, Вареная). 간식/기타: Сушки, Nesquik Какао. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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