2018년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 9일:
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505 kcal
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지방: 7.23g | 단백질: 38.43g | 탄수화물: 72.13g.
아침 식사: Herbalife Гербалайфлайн, Herbalife Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона. 점심 식사: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок. 간식/기타: Банан, Апельсин. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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