2018년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 9일:
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1259 kcal
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지방: 47.08g | 단백질: 56.23g | 탄수화물: 166.76g.
아침 식사: Жокей Молотый Кофе Ирландские Сливки, Караван 21 Век Миндальные Лепестки, Яичный Белок, Яичный Желток, Евроопт Банан, Гарнец Мука Кукурузная, Эстетика Вкуса Разрыхлитель Теста. 점심 식사: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bravolli Киноа. 저녁 식사: Помидоры, Рыбахит Скумбрия. 간식/기타: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Клубника, Белёвская Пастила Пастила без Сахара, Нектарины, Сливы, NL International Дрейнэффект Slim Energy. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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Наталья Задворская님의 체중기록
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