2018년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 8일:
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1011 kcal
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지방: 39.71g | 단백질: 55.05g | 탄수화물: 106.98g.
아침 식사: Sufresh Soyos Morango, Quatá Queijo tipo Cottage, Marilan Magic Toast Integral. 점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Del Valle Suco de Uva, Alface Americana, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Margarina, Sadia Mortadela Defumada, Pullman Pão de Forma, Sadia Mussarela. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Zero. 더보기
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